Le caratteristiche mentali di un atleta per raggiungere i traguardi sportivi
Emozioni, bisogni, dialogo interno efficace. Ma anche gestione dell’errore e dello stress. La rilettura in chiave analitico-transazionale dell’intervista a Jury Chechi – Il Signore degli Anelli mostra quali possono essere gli aspetti funzionali e disfunzionali per una preparazione e una prestazione sportiva.
Le competenze specifiche coniugate con un atteggiamento positivo verso se stessi favoriscono la consapevolezza di sé e migliorano la performance in vista di un obiettivo.